Stage de yoga animé par Barbara Litzler : "L'effort juste"
le samedi 14 et le dimanche 15 mars 2020 à Villeneuve-sous-Pymont
Ce stage est organisé par l'association de yoga "Chemins d'Eveil".
Touts les informations sur la plaquette à télécharger contenant le bulletin pour vous inscrire ou à consulter ci-dessous.
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Formée en yoga à l’école de Yoga Anne Brugger de Genève, Barbara Litzler a donné ses premiers cours en 1981 à Genève puis à partir de 1989 en région parisienne.
C’est auprès de Jean Klein qu’elle a pu approfondir sa recherche intérieure. Maître spirituel, Jean Klein a dispensé un enseignement de la non-dualité, issu de la tradition du yoga du Cachemire. Cet enseignement reste la référence de Barbara.
Elle a publié « Les saisons du yoga » aux éditions Almora.
Barbara explique le thème du stage "L'effort juste" :
« L'effort juste ne se pense pas, ne s'acquiert pas, il se vit, d'instant en instant. Nous sommes alors comme un funambule, à danser sur la corde entre le trop et le pas assez. Trop d'efforts et tout se fige, pas assez et il ne se passe rien. Sur le fil, la magie opère, la posture se cherche et au passage nous enseigne, pour finalement se déployer dans une présence spacieuse. La posture s'offre alors dans sa saveur unique et sa liberté, et nous transforme. Cela demande de la lenteur, de l'écoute, une attention souple est ouverte, et surtout de déléguer notre volition à notre intelligence corporelle. Autrement dit, cela demande de se laisser conduire et enseigner par cette vie qui nous traverse, ce qui pourra par la suite se transposer dans les situations de notre quotidien.
La séance de yoga, vécue ainsi nous offre une occasion privilégiée pour explorer une nouvelle approche de la vie car elle met en lumière nos immobilités et ce faisant nous en libère. »
Horaires : samedi 14 mars : 9h-17h30; dimanche 15 mars : 9h-12h
Tarifs : 85€ pour les non-adhérents à l'association Chemins d'Eveil, 45€ pour les adhérents
Lieu : salle des fêtes de Villeneuve-sous-Pymont (à côté de Lons-le-Saunier)
Inscriptions : Christine CADET kikiphil39arobaseorange.fr
Tél : 06.31.94.24.01
Nombre de participants limité à 25
En savoir plus sur Barbara : www.bhairavi.fr
Lire un article écrit par Barbara : Le yoga est-il spirituel ?
