Stage de yoga les samedi 14 et dimanche 15 mars 2020
à Villeneuve-sous-Pymont : modification importante
Ce stage est organisé par l'association de yoga "Chemins d'Eveil".
Initialement prévu avec Barbara Litzler, ce stage a dû être modifié suite à une défection de Barbara pour raison de santé. Il est donc maintenu et sera animé par Mireille Prost sur le thème Vie, Santé, Force
en égyptien : ANKH OUDJA SENEB).
Le stage est proposé dans les mêmes conditions que celui avec Barbara sans limitation du nombre de participants.
Vous trouverez toutes les informations pratiques sur la plaquette initiale à télécharger contenant le bulletin pour vous inscrire ou à consulter ci-dessous. Pour tenir compte de ces modifications, dans le bulletin d'inscription à retourner, remplacer à la main Barbara Litzler par Mireille Prost. Pour toute nouvelle inscription au stage, s'adresser à Christine Cadet par SMS au 06 31 94 24 01 ou par messagerie à kikiphil39@orange.fr jusqu'au vendredi 13 mars 2020. Un stage avec Barbara Litzler sera programmé ultérieurement.
Le stage
Professeure de yoga à Sellières et à Commenailles dans le Jura, Mireille Prost est docteur en médecine.
Elle s'est formée auprès de yogi Babacar Khane. La pratique qu'elle propose est axée sur le yoga thérapeutique. Babacar Khane pour des raisons pédagogiques a réalisé une synthèse entre les trois grandes traditions de l’Inde, de l’Égypte et de la Chine. Pour en savoir plus sur Babacar : http://www.iiy-yogikhane.ch/home.html. Mireille a également suivi le cursus de formation à la méditation de pleine conscience avec Arnaud de Beauchamp.
Lors de ce stage les exercices viseront à renforcer la vitalité et notamment celle de l'appareil locomoteur et celle des différents organes.
Mireille Prost
Certifiée de l’Institut de Médecine Traditionnelle Chinoise Ming Men (Nancy), la pratique proposée par Mireille permet de prendre conscience de la verticalité et de la colonne vertébrale. Mireille fait appel aux postures du yoga pharaonique pour renforcer la souplesse et la solidité de la colonne et à la tradition chinoise (qi gong, kung fu dans son style interne) pour préparer aux postures du yoga indien, installer la stabilité des postures pour ensuite nous élever vers les sphères supérieures de l’univers.
Initialement prévu avec Barbara Litzler, ce stage a dû être modifié suite à une défection de Barbara pour raison de santé. Il est donc maintenu et sera animé par Mireille Prost sur le thème Vie, Santé, Force
en égyptien : ANKH OUDJA SENEB).
Le stage est proposé dans les mêmes conditions que celui avec Barbara sans limitation du nombre de participants.
Vous trouverez toutes les informations pratiques sur la plaquette initiale à télécharger contenant le bulletin pour vous inscrire ou à consulter ci-dessous. Pour tenir compte de ces modifications, dans le bulletin d'inscription à retourner, remplacer à la main Barbara Litzler par Mireille Prost. Pour toute nouvelle inscription au stage, s'adresser à Christine Cadet par SMS au 06 31 94 24 01 ou par messagerie à kikiphil39@orange.fr jusqu'au vendredi 13 mars 2020. Un stage avec Barbara Litzler sera programmé ultérieurement.
Le stage
Professeure de yoga à Sellières et à Commenailles dans le Jura, Mireille Prost est docteur en médecine.
Elle s'est formée auprès de yogi Babacar Khane. La pratique qu'elle propose est axée sur le yoga thérapeutique. Babacar Khane pour des raisons pédagogiques a réalisé une synthèse entre les trois grandes traditions de l’Inde, de l’Égypte et de la Chine. Pour en savoir plus sur Babacar : http://www.iiy-yogikhane.ch/home.html. Mireille a également suivi le cursus de formation à la méditation de pleine conscience avec Arnaud de Beauchamp.
Lors de ce stage les exercices viseront à renforcer la vitalité et notamment celle de l'appareil locomoteur et celle des différents organes.
Mireille Prost
Certifiée de l’Institut de Médecine Traditionnelle Chinoise Ming Men (Nancy), la pratique proposée par Mireille permet de prendre conscience de la verticalité et de la colonne vertébrale. Mireille fait appel aux postures du yoga pharaonique pour renforcer la souplesse et la solidité de la colonne et à la tradition chinoise (qi gong, kung fu dans son style interne) pour préparer aux postures du yoga indien, installer la stabilité des postures pour ensuite nous élever vers les sphères supérieures de l’univers.
Formée en yoga à l’école de Yoga Anne Brugger de Genève, Barbara Litzler a donné ses premiers cours en 1981 à Genève puis à partir de 1989 en région parisienne.
C’est auprès de Jean Klein qu’elle a pu approfondir sa recherche intérieure. Maître spirituel, Jean Klein a dispensé un enseignement de la non-dualité, issu de la tradition du yoga du Cachemire. Cet enseignement reste la référence de Barbara.
Elle a publié « Les saisons du yoga » aux éditions Almora.
Barbara explique le thème du stage "L'effort juste" :
« L'effort juste ne se pense pas, ne s'acquiert pas, il se vit, d'instant en instant. Nous sommes alors comme un funambule, à danser sur la corde entre le trop et le pas assez. Trop d'efforts et tout se fige, pas assez et il ne se passe rien. Sur le fil, la magie opère, la posture se cherche et au passage nous enseigne, pour finalement se déployer dans une présence spacieuse. La posture s'offre alors dans sa saveur unique et sa liberté, et nous transforme. Cela demande de la lenteur, de l'écoute, une attention souple est ouverte, et surtout de déléguer notre volition à notre intelligence corporelle. Autrement dit, cela demande de se laisser conduire et enseigner par cette vie qui nous traverse, ce qui pourra par la suite se transposer dans les situations de notre quotidien.
La séance de yoga, vécue ainsi nous offre une occasion privilégiée pour explorer une nouvelle approche de la vie car elle met en lumière nos immobilités et ce faisant nous en libère. »
Horaires : samedi 14 mars : 9h-17h30; dimanche 15 mars : 9h-12h
Tarifs : 85€ pour les non-adhérents à l'association Chemins d'Eveil, 45€ pour les adhérents
Lieu : salle des fêtes de Villeneuve-sous-Pymont (à côté de Lons-le-Saunier)
Inscriptions : Christine CADET kikiphil39arobaseorange.fr
Tél : 06.31.94.24.01
Nombre de participants limité à 25
En savoir plus sur Barbara : www.bhairavi.fr
Lire un article écrit par Barbara : Le yoga est-il spirituel ?
